וְשָׁב יה' אֱ-לֹהֶיך אֶת שְׁבוּתְך וְרִחֲמֶך

וְשָׁב יה' אֱ-לֹהֶיך אֶת שְׁבוּתְך וְרִחֲמֶך וְשָׁב וְקִבֶּצְך

כשאת שבוייה בגלים של ייאוש, של עצבות, כשהם שוטפים אותך סוגרים עליך כמו עננים שחורים מאיימים על כל מי שאת, מאיימים להטביע אותך ולקחת את כל מה שיקר לך

במקום הזה, לזכור, שלא משנה מה את פוגשת ומה את מרגישה- את תמיד רצויה, תמיד אהובה, תמיד עטופה, תמיד מוגנת. למה? כי ה' אֱ-לֹהֶיך רואה את יופייך כֻּלָּךְ יָפָה רַעְיָתִי ומשיב אותך, מקבץ ואוסף- וְשָׁב ה' אֱל-ֹהֶיך אֶת שְׁבוּתְך וְרִחֲמֶך וְשָׁב וְקִבֶּצְך וזה קורה עכשיו. זה קורה בכל רגע.

עלינו רק לקפוץ בתודעה לשם. להרחיב את המנעד בו אנו חיות. בכל אחת מאיתנו יש כוחות אלוקיים. יש לנו יכולת לייצר קפיצות בתודעה. לעבור מתודעה אחת לאחרת.

וכל רגע וכל דקה וכל שנייה, שאנו מצליחות לייצר קפיצה כזאת- זאת קדושה וזה נחשב ויש לזה משקל גדול. זה להעלות בקודש. וזה מצטבר 'פרוטה ופרוטה מצטברת לחשבון גדול'.

ידיד נפש, אב הרחמן, נקה אותי, תכנת אותי מחדש. זרוק עלי מים טהורים תְּחַטְּאֵנִי בְאֵזוֹב וְאֶטְהָר תְּכַבְּסֵנִי וּמִשֶּׁלֶג אַלְבִּין